quinta-feira, 22 de novembro de 2007

Gelatina!

gelatina de frutas
por Deise Garcia
• 1 envelope de gelatina em pó sem sabor• 1 copo (250 ml) de água fervente• 1 copo (250 ml) de suco de laranja gelado• 1 maçã picadinha• 1 banana pequena em rodelas• 2 envelopes de adoçante à base de estévia Modo de fazer: dissolva a gelatina na água fervente. Misture o suco de laranja gelado e as frutas. Mexa delicadamente e acrescente o adoçante. Despeje em taças individuais. Leve à geladeira até a hora de servir. Calorias por porção: 60. Rendimento: 4 porções.

0 comentários:

 
©2009 Rosana Criações